Nih, Fakta Manfaat Renang bagi Kesehatan Tubuh yang Mengagumkan
Berenang, siapa yang tidak menyukai jenis olahraga ini? Saya yakin olahraga ini sangat amat digemari orang-orang. Gerakannya yang menyenangkan karena dilakukan di air, maka selain menjadi olahraga favorit, berenang juga dimanfaatkan sebagai rekreasi yang bisa dilakukan bersama teman atau keluarga. Manfaat renang memang banyak sekali, Berikut beberapa manfaat renang untuk kesehatan kita 1. Berenang dapat Meninggikan badan Bagi kalian yang ingin menambah tinggi badan olah raga renang adalah olahraga yang sangat cocok. Dengan olah raga renang tinggi badan akan mudah bertambah dibanding kalau kita melakukan olah raga yang lain. Akan sangat bagus sekali kalau kita sejak dini tinggi badan kita akan lebih mudah bertambah, jadi akan lebih bagus jika kita sudah olah raga renang mulai umur 10 tahunan. Bagaimana kalau dibawah 10 tahun? akan lebih bagus lagi, kalau kita lihat mulai sejak bayi banyak yang sudah dilatih untuk renang. Ketika bayi masih berada dalam kandungan sebenarnya sudah ber
Comments
Post a Comment